Здоровье - это самое дорогое, что есть у человека. И сохранить его по силах каждому. В этом глубоко убеждён герой нашего следующего сюжета из цикла Я -краснолучанин! А доказывает он это собственным примером. Александр Шимко - бывший спортсмен и заслуженный тренер по спортивной ходьбе. Пережив 2 клинические смерти, он изменил взгляды на жизнь. И решил поделиться своими знаниями. Александр Моисеевич - автор методики оздоровительной ходьбы. Она не требует финансовых вложений или специального оборудования. И строится исключительно на стремлении и усилиях самого человека. А после занятий вдохновлённые и благодарные посетители сочиняют стихи и песни. Теперь Александр Шимко собирается научить быть здоровыми краснолучан. С этой целью лишь на несколько дней он приехал в город своего детства. Теоретический тренинг запланирован на 28.03 в Центральной библиотеке им. Крупской. Начало - в 13 ч. Практические занятия - 29.03 и 30.03 во Дворце спорта, также в 13 ч.

Продолжительность видео: 05:51 мин