,
Уважаемые пользователи портала! Если Вы по каким то причинам утеряли свой пароль, то воспользуйтесь специ - альной формой для восстонавления доступа к акаунту.Так же Вы можете зарегистрироваться на нашем портале.

Scott Horton On Russia Today.

Scott Horton On Russia Today.

Antiwar Radio host Scott Horton discusses the Iranian nuclear program on Russia Today. http://antiwar.com/radio

euronews наука - Фізичні зусилля і сон


http://ua.euronews.com/ Чого здатний досягти людський організм завдяки спорту? Багато чого, як показують останні дослідження, проведені у Франції. Протягом шести діб двоє атлетів провели випробування власних сил, один - на рухомій доріжці, інший - на статичному велосипеді. Бігун-екстреміст Мікаель Мікалетті побив навіть відповідний світовий рекорд, зафіксований у книзі рекордів Ґіннеса. Як подолати втому і нудьгу під час цих випробувань? Поза суто спортивним аспектом, дослідження, що проводяться у Науковому містечку в Парижі, дає також змогу проаналізувати такі явища, як сон і втома, завдяки постійному медичному моніторингу. Рухи очей, щелепи, діяльність мозку - все піддавалося обстеженню як під час фізичних зусиль, так і під час пауз між ними. Протягом цих шести діб Мікаель Мікалетті спав загалом 12 з половиною годин, поділені на 48 міні-сієст по 16 хвилин кожна. Другий атлет - Філіпп Дьємеґар спав лише 7 з половиною годин, поділені на 31 епізод - по 15 хвилин кожен. Їм достатньо було однієї хвилини, аби поринути в обійми Морфея, на звичайнісінькому табірному ліжку. Завдяки цьому досвіду, лікар Ерік Муллен сподівається допомогти широкому загалу зацікавлених керувати власним сном: Досвід того, що висококваліфікований спортсмен здатний спати часто, але малими порціями, аби досягти поставленої мети, на мою думку, може бути корисним для тих, кому необхідно тривалий час залишатися без сну. Це дає підстави сказати: Ти ба, якщо я робитиму перерви на сон по 20 хвилин, це допоможе мені протриматися.соціальні мережі:YouTube: http://bit.ly/xb1H5o Facebook: http://www.facebook.com/euronews.fans Twitter: http://twitter.com/euronewsua

Продолжительность видео: 01:57 мин


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Информация о погоде: г.Москва

GISMETEO: Погода по г.Москва
GISMETEO: Погода по г.Санкт-Петербург
GISMETEO: Погода по г.Казань

Курсы на

Новости дня

Fatal Error
Fatal Error: could not open XML input (http://news.yandex.ru/index.rss)

Наши партнеры